Chicletes faz mal?

A cárie é a primeira palavra que vem à mente de muitas pessoas quando o assunto é mascar chicletes, mas será que mascar chiclete faz mal?

O açúcar contido nesses produtos acaba servindo como alimento para bactérias que liberam substâncias ácidas responsáveis pela descalcificação dos dentes. Ou seja o açúcar dos chicletes pode acelerar o processo de cárie. Por isso, dê preferência para as versões diet e light.

Alguns corantes e conservantes da composição das gomas de mascar podem ser feitos à base de amido e carboidrato, que vão se transformar em açúcar. Por isso mascar chiclete pode deixar o dente cariado. Isto é, o produto é nocivo aos dentes, podendo contribuir para a cárie dentária.

Outra causa é que a composição de alguns chicletes pode deixar o PH da boca muito ácido e assim, provocar cáries.

Não existe problema em mascar um chiclete de vez em quando, mas se você tem o hábito de mascar muito chiclete ao dia, provavelmente sua saúde bucal será prejudicada. O indicado é mascar, no máximo um chiclete por dia, sempre mantendo a escovação diária.

O que não pode ocorrer é a contínua mastigação de gomas de mascar se já houver presença de cáries nos dentes, pois o caso pode agravar devido a quantidade de açúcar presente no chicletes. Todos gostam de mascar um chicletes de vez em quando, mas o importante é não exagerar e procurar manter uma boa higiene bucal.

Não esqueça que se você estiver com cáries, o melhor que tem a fazer é procurar com urgência um dentista para avaliar a situação sua saúde bucal e aplicar um diagnóstico.